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産後ママの心をケアするマタニティブルー対策法とは

赤ちゃんが生まれると、喜びと共に大きな変化が訪れます。しかし、ご存知でしょうか?産後しばらくしてから、ママたちが特有の感情の波に悩まされることがあるのです。それが「マタニティブルー」です。確かに、出産は素晴らしい経験ですが、実は感情の不安定さに悩むママが少なくありません。今回は、マタニティブルーについて理解を深め、どのように対策を立てればよいのかをお話したいと思います。 1: マタニティブルーとは … “産後ママの心をケアするマタニティブルー対策法とは” の続きを読む

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